Bóle w ciele – przyczyny oraz wpływ przeżywanych emocji i stresu
Ból głowy, gardła, szyi, klatki piersiowej, brzucha, kręgosłupa, bioder, kolan itd. Czy emocje takie jak lęk czy strach mogą być tego przyczyną? W jakim stopniu codzienny stres wpływa na powstawanie bólu?
Wpływ emocji i mózgu na człowieka
Wszystkie organy pełnią określone funkcje życiowe. Funkcjonują one jednak nie tylko na poziomie fizycznym, ale są także bezpośrednio powiązane z naszym życiem emocjonalnym, intelektualnym, duchowym.
Mózg posiada niezwykłe i potężne możliwości. Komunikuje się z ciałem m.in. przy udziale układu hormonalnego i nerwowego, kontrolując je oraz utrzymując w odpowiednim zdrowiu.
W chwili, gdy cokolwiek niepożądanego zacznie się dziać w danym narządzie ciała, często łatwo jest powiązać taki problem zdrowotny z przeżywanymi wcześniej emocjami (konfliktami).
Przy użyciu odpowiednich technik można odkodować te złe emocje czy nawet traumy, które tak mocno wpłynęły na nasz organizm.
Jeżeli jest to codzienny stres, warto go zidentyfikować i poszukać sposobu, aby go w możliwie największym stopniu zminimalizować.
Nasz mózg dosłownie interpretuje wszystko co przeżywamy na co dzień. Nie ma znaczenia czy to problem w świecie materialnym czy tylko nasze negatywnie nacechowane myśli. Wyzwalane są te same reakcje biologiczne organizmu.
Celem jest ochrona zdrowia i życia.
Kiedyś śmiertelnym zagrożeniem był dla nas duży niedźwiedź. Dziś jest to np. nadgorliwy przełożony, od którego zależy nasza praca i finanse.
Kiedyś niedźwiedź wyzwalał krótkotrwałe reakcje biologiczne w ciele, które po udanej ucieczce i uniknięciu zagrożenia niemal natychmiast ustępowały na rozkaz mózgu. Dziś stres, nerwy i poczucie bycia zagrożonym rozciągnięte są na dni, miesiące lub lata, co niestety jest skrajnie niekorzystne dla naszego zdrowia.
Mózg myśląc, że jesteśmy w ciągłym zagrożeniu życia podtrzymuje te mocno zakorzenione i archaiczne programy, które ratowały życie naszym przodkom, niekoniecznie nam w dzisiejszym cywilizowanym świecie.
Zaznaczyć warto, że opisywane kwestie rozpatrywane są z pominięciem problemów wynikających z urazów mechanicznych ciała, operacji, zatruć pokarmowych itp.
Ból i jego znaczenie w aspekcie biologicznym
Jeżeli już ból zagości w określonym miejscu naszego ciała, warto wykorzystać ten moment i mu się przyjrzeć z większą dokładnością.
Ból nie bierze się sam z siebie i nie przychodzi do ludzi jako coś niespodziewanego, przypadkowego czy w formie przysłowiowej kary z niebios.
Najczęściej ból jest przewidywalny, rozpatrując go w aspekcie przeżywanych emocji oraz charakteru danej osoby. Tym samym często konkretni ludzie, mający np. przewlekłe bóle głowy, charakteryzują się określonym typem charakteru, który z kolei determinuje sposób przeżywania określonych emocji.
Będąc świadomymi przeżywanych konfliktów, możemy sami sobie pomóc.
Ból pokazuje na co powinniśmy w sposób szczególny zwrócić uwagę, aby zapobiec przyszłym przykrym sytuacjom zdrowotnym.
Uświadamiając sobie emocjonalną przyczynę bólu, rozwijamy się także jako inteligentni i myślący ludzie. Poprzez takie „rozwojowe” działania ciało nam podziękuje lepszym zdrowiem i brakiem bólu w przyszłości. Jednak wspomniany rozwój powinien być procesem ciągłym, aby nie pozwolić powracać niepożądanym emocjom, które negatywnie mogłyby wpływać na nasz organizm.
Zdarza się, że znalezienie przyczyny nie zawsze jest proste.
Ma na to wpływ złożoność procesów biologicznych oraz podatność konkretnych ludzi na określone emocje. U jednej osoby jeden rodzaj złości wywoła ból brzucha, u innej ten sam rodzaj złości nie zostanie zauważony na poziomie ciała. Stąd wrażliwość na konkretne emocje u konkretnych ludzi jest różna i nie zawsze identyczna.
Więcej na ten temat wyjaśnia Totalna Biologia / Recall Healing / Nowa Medycyna Germańska.
Finalnie należy przepracować konkretny problem emocjonalny, traumę czy konflikt, aby dany rodzaj bólu nas opuścił, a my poczuli się lepiej.
W poważniejszych problemach zdrowotnych może być konieczna rozmowa z praktykiem znającym opisywane powyżej Prawa Natury (Konsultant Totalnej Biologii).
W kolejnym artykule (drugiej części) zostały opisane przyczyny bólów w zależności od ich umiejscowienia w ciele.
Zapraszam do zapoznania się z tym opracowaniem (link).
Poniżej w formie kilku zdań pochodzących od Romualda Kosznika (trenera i doświadczonego praktyka Totalnej Biologii) przedstawię receptę na szczęśliwe i zdrowe życie pozbawione bólu, zarówno tego fizycznego, jak również tego psychicznego.
Jako autor tego artykułu w pełni się identyfikuję z tymi słowami i zachęcam do refleksji w ich kontekście w Nowym Roku 2021.
„Postaraj się uwolnić od negatywnych ludzi.
Pozwól odejść tym, którzy już odeszli.
Daj tym, których nie znasz, równe szanse.
Okazuj wszystkim szacunek i dobro.
Akceptuj ludzi takimi jakimi są.
Zachęcaj i wspieraj innych.
Bądź doskonały w swojej niedoskonałości.
Rób małe rzeczy dla innych codziennie.
Zawsze bądź lojalny.
Utrzymuj lepszy kontakt z ludźmi na których Ci zależy.
Dotrzymuj obietnic i mów prawdę.
Dawaj to co chcesz otrzymywać.
Mów co uważasz i uważaj co mówisz.
Pozwól innym podejmować swoje decyzje.
Mów trochę mniej i słuchaj o wiele więcej.
Odpuść małostkowe sprzeczki.
Dbaj o swój związek sam ze sobą.
Zwracaj uwagę na to kto jest Twoim prawdziwym przyjacielem.
Ignoruj niekonstruktywne i raniące komentarze.
Życie nie jest bajką więc zawsze bądź gotowy do walki ale jej nie wszczynaj...
Niech Nowy Rok 2021 będzie czasem, w którym spojrzy się na wszystko inaczej...
Realizujcie marzenia, które od dawna ,,kurzą się” na którejś z półek wyobraźni...
Uśmiechajcie się, próbujcie nowych rzeczy.
Spędzajcie czas z bliskimi, pomagajcie innym.
Śmiejcie się kiedy tylko możecie.
Postarajcie się nie oceniać, spróbujcie zrozumieć.
Dni uciekają nam przez palce więc nie czekajcie...
Zacznijcie żyć pełnią życia..."
Należy mieć świadomość, że artykuł ten nie wyczerpuje poruszonego tematu. Nadaje jednak kierunek w jakim można podążać, aby cieszyć się zdrowiem pozbawionym bólu.
W przypadku pytań proszę o komentarze, maile lub bezpośredni kontakt telefoniczny.
Opisana terapia nie wyklucza jednoczesnego kontaktu z lekarzem lub farmaceutą.
Komentarze do artykułu